Tetap Muda Sampai TUa

SEHAT

TETAP MUDA SAMPAI TUA

     Kulit makin berkerut dan kering? Atau, merasa tidak sesehat dulu? Kamu tidak sendirian. Kebanyakan dari kaum hawa mulai tidak merasa nyaman apabila diwajah mereka sudah ada tanda tanda penuaan. Berbagai cara mereka lakukan agar wajah mereka kembali awet muda. Karena bagi kaum hawa wajah yang cantik dan awet muda sangat penting. Selain karena usia, penuaan juga bisa dipercepat akibat paparan sinar matahari, stress, polusi, serta kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol.

     Penuaan akibat faktor selain usia itu bisa diatasi dengan meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. Ada dua pilihan yang dapat kita lakukan. Pertama cara paling alami adalan dengan mengkonsumsi antioksidan dari makanan dan minuman. Contohnya, jeruk yang bisa memperbaiki fungsi pembuluh darah, menurunkan risiko penyakit jantung dan meningkatkan imunitas. Teh hitam pun, selain membantu menjaga paru-paru dari kerusakan akibat merokok, dapat mencegah kerusakan sel, menurunkan tekanan darah dan mencegah pengumpulan kolesterol jahat pada pembuluh darah. Buah buahan dapat kita dapatkan dengan mudah, bisa dengan membelinya dan bisa juga kita petik dari kebun dipekarangan rumah kita  Disamping itu, terapi sel punca yang diambil dari tubuh kita juga bias dilakukan. Sel punca bekerja dengan menempel di sel-sel organ yang sama, misalnya dari jantung untuk jantung, untuk memperbaiki sel-sel organ yang dituju sehingga organ bisa berfungsi lebih baik.

     Kedua, menggunakan teknologi canggih untuk meremajakan tubuh bisa jadi pilihan, namun bila tidak dibarengi dengan menjaga kesehatan dan kebugaran, tentu akan sia-sia. Maka itu, mulai sekarang rawatlah tubuh dengan mengkonsumsi makanan sehat dan berolah raga secara teratur tentunya. Karena sehat itu mahal harganya……!!!!!!!!